מחלת יבשה היא מצב שבו אתם ממשיכים להרגיש תנועת גלים, אפילו שהשַׁיִט כבר נגמר וחזרתם ליבשה. למה זה קורה? בים, המוח שלנו מסנכרן את תנועות הגוף עם תנועת הגלים, אבל כשאנו שבים לקרקע מוצקה, לא תמיד הוא מספיק להתרגל בחזרה ליציבות, אז אנחנו עדיין מרגישים תנועת גלים, למרות שהיא לא מתרחשת. התופעה נפוצה כמובן בעיקר אחרי שהות בים, אך יכולה להופיע גם אחרי נסיעות ברכבת או מכונית, שגם במהלכן הגוף זז בקצב שנקבע חיצונית לו. יש אפילו אסטרונאוטים שחזרו מהחלל עם "מחלת ים".