כשטמפרטורת הגוף שלנו משתנה נוצרת סביבה פחות טובה עבור כל היצורים שחיים בגוף שלנו. כשאנחנו חולים, הגוף שלנו מעלה את חום הגוף כדי להילחם באותם חיידקים שגורמים לנו לחלות ובעצם להרוג אותם או לגרום להם לצאת מהגוף. איך הגוף עושה את זה? הוא משבש את מרכז הבקרה ששולט על הטמפרטורה וגורם לגוף לחשוב שהטמפרטורה שלו נמוכה מדי ואז כל הגוף מרגיש כאילו קר לו ומנסה להתחמם. השרירים מתחילים לרעוד ולייצר צמרמורת,כלי הדם מתכווצים וכל מנגנוני החימום של הגוף מופעלים. ככה הטמפרטורה עולה והגוף נלחם במחלה.